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居家辦公都適合的花茶|玫瑰檸檬菊花茶

來源:   發布時間:2021-09-01   點擊量:2401

檸檬富含維生素C,除了可以提高免疫力,預防感冒

還可以抗氧化抗衰老;清腸道助消化又可以解膩

而且它還有助于肝臟排毒、促進血液循環

能殺死口腔中有害細菌,保持口氣清新

所以越來越多的人每天把檸檬切片泡來當水喝不是沒有道理喔~

對于女生來說真是天然健康護膚品呀~~

但其實搭配玫瑰花+菊花一起喝效果更好喔

玫瑰花可以美白祛斑祛皺,滋陰養顏,還有減肥的效果

菊花可以清熱解毒,清肝明目,降低血脂血壓~

材料:玫瑰花*8顆+檸檬*2片+菊花*12顆

洗干凈,一起放養生壺里面煮七八分鐘就可以啦

家里來客人也可以拿來招呼客人

周末備點小甜點和一壺花茶,

幾個小姐妹聚在一起閑聊,也是愜意不過

如果是上班時間,直接泡水也可以的,非常簡單。

但是不宜每天都喝喔,畢竟菊花還是會有一點涼性的

喝多容易體寒。

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